Как помириться с другом после ссоры?

Вы поругались буквально только что, оба вспылили и наговорили лишнего. И ты вроде бы хочешь помириться с лучшим другом, но все еще зол и уверен, что в этой ситуации он был неправ. Остановись и выдохни. Ошибкой будет звонить или писать ему прямо сейчас и предлагать забыть ссору. Скорее всего, вы снова зацепитесь за какое-нибудь не то слово, и начнется новый виток конфликта. Это обычная ситуация: когда вы злы друг на друга, раздражает любая мелочь, на которую в обычной ситуации никто не обратил бы внимания. Не тот тон, не тот смайл в конце предложения – и вот ссора опять набирает обороты.

Тогда как помириться с другом? Кто-то же должен совершить первый шаг? Да, но вначале лучше взять паузу. Успокойся, остынь и дай ему возможность сделать то же самое. Вполне возможно, через пару дней повод для ссоры покажется пустяком, вы просто начнете общаться с другом как раньше – ситуация решится сама собой. А если нет, сможешь с холодной головой поговорить с ним, и эта беседа с большей вероятностью будет продуктивной.

Это важно. Разошлись во мнениях по какому-то вопросу? Поняли, что у вас в принципе отличается отношение к жизни? А может, оказалось, что вы по-разному воспринимаете вашу дружбу и вообще не понимаете друг друга? Начав искать причину ссоры, ты можешь обнаружить, что ее толком и не было – все началось с какой-то ерунды. Люди ругаются по разным причинам, и важно разобраться, что именно спровоцировало конфликт. Это поможет не только помириться после сильной ссоры прямо сейчас, но и исключить ругань по этой причине в дальнейшем – если вы готовы признавать свои ошибки и прощать.

Возможно, зачинщик ссоры не ты. Даже если так, вернись к предыдущему пункту и поразмышляй еще немного над причиной. В конфликте участвуют две стороны, и чаще всего виноваты в нем двое, пусть и не в одинаковой степени. Подумай, что сделал не так лично ты, каким образом мог бы предотвратить конфликт, и извиняйся по конкретным пунктам. Главное – правильно подобрать слова и не спровоцировать продолжение ссоры. «Сорян, что начал орать, но ты такую ерунду нес», – это не ок и слабо похоже на извинение. «Прости, я повысил голос, потому что сильно задели твои слова», – уже лучше. Если понимаешь, что в чем-то был конкретно неправ, имей силы признать это. Особенно если речь идет о чем-то однозначно нехорошем: например, в пылу ссоры сказал что-то лишнее про его семью или любимую девушку.

Попросить прощения и сделать первый шаг – это не показатель слабости. Наоборот, так ты демонстрируешь способность признавать свои ошибки, которая свойственна уверенному в себе человеку. И, скорее всего, это вдохновит твоего друга на то, чтобы сделать то же самое.

Придумал, что скажешь? Теперь нужно убедить его пообщаться с тобой. Тут есть несколько вариантов: можно написать, позвонить или сразу встретиться лично, например поймать друга в каком-нибудь пространстве, где он часто зависает. У всех вариантов есть плюсы и минусы – выбирай привычный способ общения. Если договориться о встрече заранее, ты дашь ему возможность подготовиться, подумать, за что стоит извиниться. Главное – в итоге вы должны поговорить начистоту в спокойной обстановке. Важно не только проговорить причину ссоры и извиниться друг перед другом, но и прийти к какому-то решению. Как вариант, если поругались из-за несовпадения взглядов, – договориться просто не обсуждать эту тему. У него свое мнение, а у тебя – свое, вы это принимаете и больше не пытаетесь друг друга переубедить. Вопрос в формате вашей дружбы? Например, кому-то из вас не нравится, что другой нашел себе еще одну компанию и проводит больше времени в ней? Всегда можно поговорить и найти компромисс.

В попытках помириться с другом после ссоры самое важное – не испортить все окончательно. Лови несколько советов, которые могут помочь.

Не распространяйся о ссоре другим

Вы только что поругались с лучшим другом, ты зол, расстроен и хочешь поделиться своей бедой с близкими – это желание более чем объяснимо. Но не торопись, иначе можешь в сердцах наговорить о нем много неприятного, а потом пожалеть об этом. Нужен пример? Смотри: вы поссорились, ты встретился с вашей общей подругой и на эмоциях заявил ей, что друг – не очень хороший человек, упрямый, никого не слышит и вообще ситуация треш. Ну и добавил к этому слова похуже, а потом еще пару раз сказал об этом кому-то в компании. Спустя неделю вы помирились, но теперь все вокруг уверены, что ты думаешь о нем плохо. Повод для обвинений в лицемерии. А если все это дойдет до друга, можешь быть уверен – новой ссоры не избежать. Еще хуже, если о подробностях знают совсем посторонние: желая выплеснуть эмоции, ты успел пожаловаться на него бабушке, тете, мужу сестры и так далее. Придется потом объяснять всем этим людям, почему вы снова общаетесь и что вообще-то ты не думаешь о друге ничего такого. Оно тебе надо? Поэтому поменьше говори на эмоциях, а лучше вообще не освещай подробности вашей ссоры.

Не тяни время

Хочешь дать ему возможность остыть после ссоры, не пишешь и не звонишь – тут легко «пережать». Не общаетесь уже пару недель? Не исключено, что он уже уверен: ваша дружба закончилась. Так что не торопись, но и не тяни время слишком сильно. Нескольких дней вполне достаточно, чтобы эмоции отпустили, – если он до сих пор не вышел на контакт, значит, именно тебе стоит сделать первый шаг.

Будь искренним

Худшее, что ты можешь сделать, – извиниться, не чувствуя себя виноватым. Это не лучшим образом скажется на вашей дружбе. Не подстраивайся, не пытайся быть удобным – проси прощения только за то, в чем действительно виноват, и честно говори, что тебя не устраивает. В дружбе важна искренность – без этого не обойтись. Поговорите о причине конфликта честно, между вами не должно быть недосказанности. Только в этом случае удастся вернуть общение в привычное русло.

И будь уверен в себе, даже если перед встречей ты немного на нервах. На твоей стороне продукты АКС с топовыми ароматами – выбирай тот, с которым тебе комфортно. Например:

• дезодорант и гель для душа АКС Дарк Темптейшн. Нереально крутой микс трех видов шоколада – ты наверняка пополнишь число фанатов этого аромата, как только его услышишь. Дает +100500 к уверенности;

• гель для душа АКС Перезагрузка. Перезагрузи отношения с другом вместе с АКС! Аромат точно понравится поклонникам цитрусовых – если ты из таких, ноты мандарина и грейпфрута не оставят тебя равнодушным.

Ссора с другом – это серьезная проблема. И ее нужно решать! Если ты хочешь, чтобы все стало как раньше, и вы опять были не разлей вода, действуй. Напиши, позвони, признай, в чем был неправ, – это поступок сильного человека. Часто достаточно просто поговорить по душам, чтобы вернуть дружбу.